让身体决定你的意识、创业做项目一定要自律

今天给大家去不讲项目的,我去讲讲我的心得。在大家做项目的过程当中,往往是有些人小白或者刚进入互联网往往是做不下来,就是静不下心来。其实我今天跟大家聊的关于自律的一些方法,自律可能大家做工作的时候,你每天朝九晚六的一个下班,那也是有企业监督你是吧?

有领导上司监督你能够做得下来,自律有人监督你就能够坐下,但是如果说你一旦下了班以后,你坐在家里面去做一些这个内容的一些输出也好,然后做自媒体或者新媒体这一块的一些内容的一些创作也好,往往可能就是说坐不下静不下心来。

可能我今天做了,其实想今天有什么事情,或者说我有个什么推到明天后天做,然后到了周末了,然后又是星期天做是吧?然后一推一天,然后总是静不下心来。

所以说大家是要养成这种自律的一个心态,你要把这个心然后放下来,静下心来坐在电脑旁边,然后你去做,所以说这也是陆静老师一段的时间,我也是经历这样的一个阶段,这个阶段如果说一旦你迈过去的,你坐在心来,然后你去操作某一件事情,然后你才能够去输出,要不然的话你坐在电脑旁边没有方法技巧,没有自律,然后你是很难得的去做自己想做的一个事情,时间也就是往往从无声无息的一个当中是流走的。

所以说今天给他去提供一个方法,这个方法是什么呢?就是说让身体去决定你的意识,这是什么意思?就是说你做一个项目,或者你就相当于用手机操作,你要打开手机去做这个事情,你也不要去打个手机的,又去刷一下头条,又去看一下抖音或者其他的事情,然后你又去搞一下去分一下你的精力,这样往往往是时间的悄无声息的就从这个中间就流走了,你有没有发现你上午或者说在搞这里搞那里没有专注起来,然后时间一下就过去了,反而这一上午过去了也没有做什么事情,我就想我接着下午来做,下午搞这里刷一下那里坐一下这里是吧?

然后一下就过去了。所以说我建议大家去用身体去决定你这个意思,就是说你要打开你手机或者打开你的电脑,你坐在心来专注于把一些平台也好,然后就先打开电脑,然后一直在做这个事情,然后集中精力,首先你要打开某些平台,你这样子才能去操作是吧?就用身体你坐在你的电脑旁边,你打开你的电脑,你去决,这样子才用身体决定你的意思。

你说你坐在电脑旁边只让身体指挥你大脑,你就成功了一半了。大家可以去想着试着去写一些东西,写着你静下心来,然后想着想着然后你就去做了,这样你才能保持你这个思想越来越集中,这个东西你坐着你写是吧?然后你坐下坐在电脑旁边,然后你去操作,你这慢慢就集中了,然后再可能你做的过程当中慢慢就发现你这个东西做完了,你想要做一件事情的时候,先让身体就进入在某一个状态是吧?

用身体里去决定这个意思,大家这个一定要记住。

这个是非常我也是我的一个心态,我之前做一个项目也是这样子,东搞一下西搞一下,往往一天下来什么东西没有搞成,当然了你要让自己定一个目标,你要有一个计划,就是说你要赚多少钱或者达到什么一个目标是吧?

你想要追求什么样的一个生活,你要有规律的,当然了或者说你要有目标,你就规律的进行运动,不要这三天打鱼两天晒网,运动也是能够缓解你焦虑的一个速度,或者说我坐在贴在旁边坐了一段时间以后,我静下心来,然后我就去坐一下,然后调节一下我的情度,哪怕你就是说你停下来我抽根烟,不要做其他的事情,也不要去玩手机,然后继续停下来做你想做的事情,所以说这是能够缓解你焦虑和速度的。

所以说大家是关于自律,也是要如果说你能够迈开门槛,你就能够做的走的更远,要不然的话你刚开始操作,说实话我有经验,我有历程是很难集中精力去做一件事情的。好吧,让身体先行,让身体去决定你这个意识一定要记住,你要慢慢的进入这个状态,慢慢去专注某一件事情,要不然的话这个时间做特别是很难做的下来。

然后你的身边的你的小孩,当你有了家庭,你有人身边的小孩去打扰你一下,然后然后这里搞一下那里搞一下,然后吃饭或者怎么样,这里叫一下,那里叫一下是吧?你是特别烦的。

所以今天的关于自律的一个方法,我就为大家分享这里。如果说大家静不下心来或者坐不住的时候,就是让身体去指挥你的大脑,然后你想办法让自己静下心来专注某一点意思,或者哪怕你就专注不了你运动做其他方式都行,好吧?

声明:本文为原创,作者为 倪叶明创业工作室,转载时请保留本声明及附带文章链接:https://www.niyeming.com/2952/

最后编辑于:2022/5/19作者:倪叶明创业工作室

倪叶明创业工作室(微信:543890)专注于网络创业12年,操盘过上百个网络项目,拥有丰富的网络项目运营经验。2016年切入知识付费赛道,深耕6年时间,已赋能超过3万+草根创业者,是集项目实战运营与培训一体化的创业工作室。我们的目标致力于帮助10万名草根成功实现互联网创业,赚取网络第一桶金。